Duch, który zamieszkał w Ciele
- Indi
- 12 cze 2024
- 4 minut(y) czytania
Zaktualizowano: 28 lis 2024
🌿 "Nasze ciało jest bardzo skutecznym narzędziem do przemiany świadomości, wzrostu, a także osiągania wewnętrznej mocy. Już samo skupienie się na prawdziwych potrzebach własnego organizmu kieruje nasz umysł ze świata zewnętrznego do nieograniczonej przestrzeni wewnątrz nas.
Wykorzystaj to cudowne narzędzie, poszerzaj swoją świadomość i połącz się ze swoim wewnętrznym światem, a jakość twojego życia osiągnie wyższy pułap..."
🌿 "Ciało to Ziemia. Jest ono świątynią dla Twojego Ducha i Ty, jako kapłan/ka tej świątyni musisz znać jej meandry i wiedzieć czym się opiekujesz. Aby pojąć świątynię ciała, niezbędnym jest ostateczne zaakceptowanie faktu, że samo w sobie, jako "materia", ono tak naprawdę nie istnieje - to co popularnie nazywa się ciałem, czy organizmem, jest kompleksem bioenergetycznym, wspaniałą strukturą wielowymiarowych pól i przepływów, które scala w jedno część Twojej Świadomości.
Naszym ludzkim zadaniem jest połączenie się z tą częścią własnej Świadomości (ciągle uśpionej dla wielu), aby stała się bardziej obecna w naszej "lokalnej" jaźni, tu i teraz, w obecnym życiu.
I tym właśnie zajmuję się na treningach, tędy Cię prowadzę i pokazuję poprzez swoje własne skupienie i samouświadomienie cielesne, poprzez miłowanie własnej bioenergetyki i harmonię z podświadomością i Wyższą Świadomością, jak dojść do tego punktu w sobie."
Indi
--------------------------------
SamoUświadomienie Cielesne - regularne zajęcia oraz materiały szkoleniowe:
🍂 PLASTYCZNOŚĆ I SPRAWNOŚĆ (trening YANG, średnio-intensywny)
Trening ten uwalnia zastoje, reguluje wszelkie przepływy, wzmacnia i uelastycznia.
Zajęcia usprawniające dla wszystkich, niezależnie od wieku i kondycji - ćwiczysz samodzielnie, korzystając tylko z moich instrukcji, a intensywność i ilość powtórzeń dopasowujesz do swoich aktualnych możliwości. Więcej szczegółów znajdziesz tutaj: https://www.maloka.pl/plastycznosc-sprawnosc
Treningi online oraz nagrania na pendrive (nagrania są dostępne tylko dla uczestników zajęć i przyjaciół Maloki Staniątki oraz Adeptów Szkoły Wyzwolenia).
--------------------------------
🍂 INTENSYWNA GIMNASTYKA HARMONY (trening YANG, intensywny)
Treningi te są bardziej intensywną/zaawansowaną wersją zajęć Plastyczność i Sprawność oraz są doskonałym wstępem do treningu zaawansowanego, jakim jest Kung Fu Białej Ścieżki.
Na zajęciach Intensywnej Gimnastyki HARMONY odnajdą się osoby, które pragną mocniej pracować z ciałem, lecz w sposób harmonijny oraz zintegrowany na wielu poziomach istnienia człowieka.
Więcej szczegółów: https://www.maloka.pl/intensywna-gimnastyka
Treningi online oraz nagrania na pendrive (nagrania są dostępne tylko dla uczestników zajęć i przyjaciół Maloki Staniątki oraz Adeptów Szkoły Wyzwolenia).
--------------------------------
🍂 Chi Kung "HARMONY" TRENINGI oraz KURS
Chi Kung (Qigong) to klasyczny chiński system uzdrawiania, traktujący człowieka jako Istotę Pełną (Holistyczną), gdzie ciało, umysł i duch stanowią nierozłączną całość, a ich scalenie powoduje powrót naturalnego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Opiera się na ćwiczeniach oddechowo-ruchowych i pracy ze świadomością przepływu energii przez ciało i aurę.
Ćwiczenia Chi Kung zawsze poprzedzamy ogólnorozwojowym treningiem Gimnastyki HARMONY - jest to praca z ciałem i umysłem, łącząca ćwiczenia i techniki wywodzące się głównie z tradycji Dalekiego Wschodu, rozbudowana o liczne wartościowe (również współczesne) metody treningu i rozwoju.
Informacje o Chi Kung znajdziesz tutaj: https://www.maloka.pl/chi-kung-qigong
Treningi online oraz nagrania zajęć na pendrive (nagrania są dostępne tylko dla uczestników zajęć i przyjaciół Maloki Staniątki oraz Adeptów Szkoły Wyzwolenia, którzy ukończyli Kurs Chi Kung).
KURS W FORMIE ELEKTRONICZNEJ (pendrive), WRAZ Z ZESTAWEM TRENINGÓW DO PRAKTYKI WŁASNEJ (dostępny w 2025r).
Więcej informacji o Kursie znajdziesz tutaj: https://www.maloka.pl/kurs-chi-kung-qigong
--------------------------------
🍂 TRENINGI W NATURZE (trening YANG, intensywny)
Jest to bardziej intensywna i rozbudowana forma zajęć dopołudniowych w plenerze.
Zajęcia te wymagają pewnej gotowości psychicznej do aktywności w plenerze, szczególnie w warunkach jesiennych i zimowych. Konieczna jest zbudowana podstawowa odporność organizmu (czyli ciało powinno być wstępnie oczyszczone i wzmocnione), niemniej - w ramach tych zajęć odporność będzie budować się mocniej.
Dostępność do tego typu treningu jest ograniczona i wymaga wcześniejszego przygotowania na zajęciach Plastyczność i Sprawność.
Więcej szczegółów: https://www.maloka.pl/treningi-w-naturze
Stacjonarne treningi OUTDOOR (dostępne tylko dla przyjaciół Maloki Staniątki oraz Adeptów Szkoły Wyzwolenia).
--------------------------------
🍂 UZDRAWIANIE BIOENERGETYKI (trening YIN, łagodny)
Zajęcia te łączą w sobie Ćwiczenia Bioenergetyczne, podstawową Gimnastykę Meridianów oraz Relaksację.
Treningi są łagodne fizycznie, lecz WYRAZISTE w doznaniach i efektach - dostępne dla ludzi o różnym stanie zdrowia i kondycji, zarówno dla istot w pełni sprawnych (czy nawet zaawansowanych sportowców), jak i dla tych, którzy nigdy niczego nie ćwiczyli, lub mają dolegliwości zdrowotne, które uniemożliwiają treningi konwencjonalne.
JEST TO ŚWIADOMA, ŁAGODNA AKTYWNOŚĆ, UKIERUNKOWANA NA BIOENERGETYKĘ. Więcej informacji: https://www.maloka.pl/uzdrawianie-bioenergetyki
1. Treningi stacjonarne: przewidywany start: 2026/2027
2. Seminaria Online i w formie nagrań na pendrive.
--------------------------------
🍂 KUNG FU Białej Ścieżki (trening YANG, intensywny)
Kung Fu to znacznie więcej niż tylko sztuka walki. Ta praktyka rozwija ciało, umysł, charakter i aspekty Ducha. Pomaga zajrzeć w głąb siebie i nauczyć się kontrolować swoje myśli, emocje i energię.
Na treningach (szczególnie w fazie początkowej) skupiamy się głównie na doskonaleniu i stopniowym pogłębianiu ogólnej sprawności, dynamiki, reakcji, mocy własnej i witalności.
Ćwiczymy zarówno samodzielnie, jak i z partnerem, uczymy się podstawowych technik walki wręcz, bloków, kopnięć, ataków, uników, szybkości reakcji i precyzji technik. Więcej szczegółów znajdziesz tutaj: https://www.maloka.pl/kung-fu-bialej-sciezki
Stacjonarne treningi i Seminaria Weekendowe OUTDOOR (dostępne wyłącznie dla Adeptów Szkoły Wyzwolenia)
--------------------------------
🍂 TAI CHI - System Bojowy (trening YIN-YANG, średnio-intensywny)
Zajęcia dla osób dorosłych (26-60+ lat), o średniej/optymalnej sprawności ogólnej oraz woli praktykowania tradycyjnego systemu bojowego, zaliczanego do wewnętrznych sztuk walki.
Celem treningu Tai Chi jest zdrowie, ale też sprawność, wewnętrzna siła i umiejętność wykorzystania jej w samoobronie (szczególnie w grupach zaawansowanych). Przez kilka początkowych lat treningu Tai Chi skupiamy się przede wszystkim na aspekcie zdrowotno-energetycznym, usprawniając i naprawiając organizm. Po tym czasie, osoby zainteresowane głębszym treningiem bojowym mają możliwość zdawania egzaminu do grup zaawansowanych. Więcej szczegółów znajdziesz tutaj: https://www.maloka.pl/tai-chi-bojowe
Stacjonarne treningi i Seminaria Weekendowe (dostępne wyłącznie dla Adeptów Szkoły Wyzwolenia)
--------------------------------
ZAPISY NA TRENINGI I SEMINARIA
e-mail: zapisy.taichi@gmail.com
TERMINY ZAJĘĆ: https://www.maloka.pl/kalendarz
SZKOŁA WYZWOLENIA: https://www.maloka.pl/szkola-wyzwolenia
Commentaires