KURS Chi Kung (Qigong)

"Twoje ciało jest bezcenne. Jest wehikułem Twojego przebudzenia. Traktuj je z troską."

Budda

 

Chi Kung (Qi Gong; Qigong) zwane jest medytacją w ruchu - są to łagodne ćwiczenia, w których określone układy ciała połączone są ze specjalnym oddechem i świadomością przepływu energii.
 

Chi Kung pomaga rozładować stres, napięcia w ciele, poprawia koncentrację, pozwala wejrzeć w głąb siebie, wpływa kojąco na system nerwowy, poprawia samopoczucie, reguluje ciśnienie oraz wpływa bardzo korzystnie na pracę określonych narządów wewnętrznych. 
Regularna praktyka utrzymuje sprawność i witalność ciała i stanowi doskonałą profilaktykę zdrowotną!
Jest to jedna z niewielu form aktywności ruchowej, która łączy aspekty zdrowotne, pracę z energią oraz relaksację, koncentrację i wizualizację.
Więcej informacji o Chi Kung - TUTAJ


Do kogo kierowany jest ten kurs

Nauczane techniki oraz wiedza mogą być przydatna dla:
- osób z problemami zdrowotnymi (jako uzupełnienie leczenia, wzmocnienie organizmu, pomoc w oczyszczaniu i usprawnianiu ciała);
- terapeutów ruchowych, artterapeutów, instruktorów, szkoleniowców, coachów, lekarzy, psychoterapeutów (jako wsparcie pacjenta w terapii, bądź też uzupełnienie wiedzy już posiadanej, o wschodnie metody pracy z ciałem, oddechem, energią);
- nauczycieli tańca i tancerzy, sportowców (praktyka Chi Kung uczy płynności ruchu, łączenia oddechu z poruszaniem oraz pogłębia samoświadomość);
- praktyków medytacji, Zen itp (Chi Kung można znać jako medytację dynamiczną, dzięki której pozostając w głębokim stanie medytacyjnym, można wykonywać uzdrawiające dla ciała ruchy, rozluźniając je i powodując odblokowanie zastojów, które mogą się pojawiać w medytacji statycznej);
- dla każdej osoby, która chciałaby zastosować mądrość Wschodu w codziennej profilaktyce zdrowotnej.
Kurs stanowi wspaniałe uzupełnienie wiedzy dla terapeutów i instruktorów ruchowych, a także może stać się skuteczną metodą profilaktyki zdrowotnej, dla każdej osoby.

-----------------------------------------------------------
WAŻNE! Nie jest to Kurs dla Nauczycieli Chi Kung!
W chińskiej tradycji (dotyczy to zarówno Tai Chi, jak i Chi Kung), wiedza poziomu nauczycielskiego pozyskiwana jest w trakcie wieloletniej, osobistej nauki i praktyki pod okiem Nauczyciela. Po kilku latach ćwiczeń, uczeń, który chciałby również nauczać inne osoby, musi otrzymać zgodę od swojego Nauczyciela i przejść osobny, indywidualny cykl szkolenia w tym kierunku.
-----------------------------------------------------------


Program kursu, główne założenia

Kurs składa się z IV stopni, o różnym poziomie zaawansowania.
W ramach kursu nauczane i praktykowane są m.in. chińskie zestawy Chi Kung - uzdrawiające techniki oddechowo-ruchowe (na każdym stopniu nauczany jest inny zestaw).
Uczestnicy kursu otrzymują wiele bezcennych informacji na temat oddechu energetycznego, zasad pracy z energią, budowy energetycznej człowieka (w/g Medycyny Chińskiej) i niezbędną wiedzę, pozwalające na samodzielną praktykę Chi Kung lub prowadzenie zajęć dla grupy (zaawansowane aspekty nauczane są na kolejnych stopniach).
Na kursie przekazywana jest również wiedza na temat energetyki ludzkiego organizmu, form pobierania i sposobu generowania energii życiowej, a także informacje związane z żywotnością, witalnością i zdrowiem każdego z nas. 
Dzięki tej wiedzy będzie można wspierać procesy terapii, powrotu do zdrowia, czy też bardziej świadomie stosować samo-uzdrawianie.
Chi Kung to najlepsza profilaktyka zdrowotna jaką możesz sobie codziennie fundować za darmo!

 

------------------------------------------

Szkolenia zakończone są wystawieniem certyfikatu ukończenia danego poziomu/stopnia Kursu.

Każdy z uczestników otrzymuje skrypt z podstawowymi informacjami na temat Chi Kung i wiedzą danego poziomu oraz płytę DVD z zestawem Chi Kung oraz ćwiczeniami i informacjami uzupełniającymi: "ZDROWIE W OŚMIU RUCHACH" - uzdrawiający Chi Kung.

Prezentacja płyty: https://www.youtube.com/watch?v=RUkztCup77A

 

 

ZOBACZ GALERIĘ ZDJĘĆ

------------------------------------------

Prowadząca: 

Izabela E. Paletko
Zajmuje się samorozwojem poprzez pracę z ciałem, energią, umysłem i duchem ponad 30 lat. Uzyskała specjalizację w uzdrawianiu poprzez zastosowanie świadomego żywienia oraz pełnego przepływu energii, opierając się w dużej mierze na Medycynie i Filozofii Chińskiej, Tai Chi, Chi Kung oraz naturalnych terapiach starych tradycji i dawnych kultur. 
W pracy z ludźmi stosuje wiele technik i terapii, dobierając je odpowiednio do danej sytuacji. Traktuje człowieka holistycznie, rozumiejąc, że stanowi całość jako Ciało-Energia-Umysł-Duch.

************************************

 

TERMINY:

KURS I stopnia "Podstawowy Chi Kung":

MALOKA Staniątki, 7 grudnia 2019; 28 marca 2020

---------------

KURS II stopnia "Zaawansowany Chi Kung":
MALOKA Staniątki, 13-14 czerwca 2020
---------------

KURS III stopnia "Specjalistyczny Chi Kung":

MALOKA Staniątki, wczesna jesień 2020
---------------
KURS IV stopnia "Głęboki Chi Kung":
MALOKA Staniątki, wkrótce...


Szczegóły poniżej
------------------------------------------
 


 

STOPIEŃ I: "Podstawowy Chi Kung"
7 grudnia 2019

28 marca 2020
sobota, godz.: 9:30-18:30

TEMATYKA ZAJĘĆ:

- wykład: formy pozyskiwania i gromadzenia energii życiowej (energii Chi; Qi; prany);

- opis kilku głównych kanałów i "zbiorników"/rezerwuarów energetycznych;

- teoria, nauka, praktyka oddychania energetycznego (brzusznego);

- podstawowy trening relaksacji oraz wyjaśnienie jej kluczowego znaczenia w praktyce;

- informacje na temat Chi Kung (czym jest, jak go stosować, jaki ma wpływ na organizm, zasady treningu);

- teoretyczne omówienie ćwiczeń nauczanego zestawu Chi Kung (wersja na stojąco): znaczenie uzdrawiające ruchów, przepływ energii;

- praktyczna nauka zestawu Chi Kung (wersja na stojąco);

- ćwiczenia przygotowujące do treningu Chi Kung (wschodnie ćwiczenia stawów i kręgosłupa - rozgrzewka);

- korekta sylwetki pod kątem naturalnego przepływu energii.
------------------------------------------
 

STOPIEŃ II: "Zaawansowany Chi Kung"

13-14 czerwca 2020
sobota, godz.: 10:00-17:00
niedziela, godz. 9:30-16:00

TEMATYKA ZAJĘĆ:

- omówienie obserwacji, praktyki i rozumienia tematu Chi Kung z I stopnia;

- zaawansowana wiedza na temat budowy energetycznej człowieka (główne punkty, obszary i kanały);

- zegar biologiczny;

- zaawansowana praca z oddechem, energią i wizualizacją w praktyce Chi Kung;

zaawansowane wykonanie Zestawu Stojącego Chi Kung (z I stopnia Kursu);
- teoretyczne omówienie ćwiczeń nauczanego zestawu Chi Kung (wersja na siedząco);

- praktyczna nauka zestawu Chi Kung (wersja na siedząco);

- połączenie praktyki Chi Kung stojącego i siedzącego;

- omówienie codziennego układu treningowego i codzienna praca z energią

------------------------------------------
 

STOPIEŃ III: "Specjalistyczny Chi Kung"

wczesna jesień 2020

sobota, godz.: 10:00-17:00
niedziela, godz. 9:30-16:00
 

TEMATYKA ZAJĘĆ:

- omówienie obserwacji, praktyki i rozumienia tematu Chi Kung z II stopnia;

- funkcje narządów wewnętrznych wg Medycyny Chińskiej;

- znaczenie i kultywowanie Wei Chi (energii ochronnej);

- uzdrawiające techniki oddechowe (Oddech Embrionalny; właściwe/kompletne używanie Dolnego Dan Tian);

- pogłębiony trening relaksacji (relaksacja narządów);

- szersze zastosowanie Chi Kung i technik oddechowych (uzdrawianie, odmładzanie, regulacja organizmu, odchudzanie, samodoskonalenie, praktyka duchowa);

- uzdrawiający Automasaż Chi Kung (podstawowy).
------------------------------------------
 

STOPIEŃ IV: "Głęboki Chi Kung"
wkrótce...

sobota, godz.: 10:00-17:00
niedziela, godz. 9:30-16:00

TEMATYKA ZAJĘĆ:
- omówienie obserwacji, praktyki i rozumienia tematu Chi Kung z II stopnia;
- zaawansowana technika oddechowa (Oddychanie Taoistyczne);
- zaawansowana praca z energią (Małe Krążenie);
- zaawansowany trening relaksacji (samouzdrawianie i podróże duchowe);
- struktura/budowa energetyczna człowieka w starożytnych przekazach;

- ćwiczenia energetyczne w parach (nauka odczuwania energii).
- Chi Kung Spiralny;
- uzdrawiający Automasaż Chi Kung (całościowy) 

- więcej...

************************************


W trakcie kursu przewidziane są przerwy na herbatę i lekkie posiłki, a także przerwa obiadowa/catering (posiłki nie są wliczone w cenę kursu, pokrywają je uczestnicy samodzielnie; na sali dostępne będą herbaty, zioła itp).
W czasie trwania kursu zaleca się zachowanie czystości energetycznej (sugerowane jest unikanie używek: alkoholu, kawy, środków odurzających, papierosów i mięsa).

 

Inwestycja*: 
KURS I stopnia (jednodniowy): 380 zł
KURS II stopnia (dwudniowy): 550 zł
KURS III stopnia (dwudniowy): 550 zł
KURS IV stopnia (dwudniowy): 550 zł

Osoby powtarzające kurs: 40% taniej!

Kontakt i rezerwacja miejsc:

e-mail: maloka.szkolenia@gmail.com
tel. 577 658 888


Rezerwacja na kurs nastąpi tylko po wpłacie zadatku. 
UWAGA! Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, zadatek jest bezzwrotny. 
Zwrot zadatku nastąpi tylko wówczas, gdy kurs zostanie odwołany z winy organizatora (ze względów technicznych, bądź z powodu za małej ilości rezerwacji) - wpłacona kwota zadatku zostanie wówczas zwrócona w całości.

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA (pracujemy w kameralnych grupach)!

Wysokość zadatku: 
KURS (dowolnego stopnia): 100 zł
Nr konta podany zostanie po przesłaniu zgłoszenia mailem: maloka.szkolenia@gmail.com 
Prześlij e-mail ze swoimi danymi (imię i nazwisko) i numerem telefonu kontaktowego.

 

* Podane opłaty to kwoty NETTO. Dla osób, które chciałyby otrzymać fakturę - należy zgłosić ten fakt W DNIU ZAPISÓW, podając dokładne dane do faktury. NIE WPŁACAJ ZADATKU, ponieważ opłatę należy wówczas dokonać w całości, na podstawie dokumentu wysłanego mailem (faktura opiewa na kwotę netto + 23% VAT).

************************************

 

Firma prowadząca/organizująca Warsztaty i Kursy: Izabela Paletko HARMONICA, jest wpisana do Rejestru Instytucji Szkoleniowych, prowadzonego przez Wojewódzki Urząd Pracy w Krakowie.
Numer wpisu do rejestru instytucji szkoleniowych: 2.12/00218/2017

Aby sprawdzić, czy możesz skorzystać z dofinansowania na Kurs Chi Kung z Funduszy Unijnych, skontaktuj się z lokalnym Urzędem Pracy, bądź instytucją zajmującą się podnoszeniem kwalifikacji zawodowych ze środków Krajowego Funduszu Szkoleniowego.

 
 
 
 
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now